ממשיכים בכל המרץ גם בתקופת הסגר באימונים דרך הZOOM!
מגיל צעיר אנחנו, הדס ונמרוד גוברין, עוסקים בספורט, מה שנותן לנו את הגישה החיובית לחיים.
לאורך השנים בהן לימדנו והעברנו השתלמויות מקצועיות למדריכי כושר במועדונים שונים בארץ ובחו"ל, שמנו לב לכך שבכל המועדונים מעבירים שיעורים המתאימים למתקדמים בלבד, מה שהביא אותנו לפתח שיטה המאפשרת גם למי שבמשך שנים לא התאמן, להתחיל ולהצליח בצורה קלה, ומכאן גם השם:פיזי-קל.
שיטת הספורט החכם שפיתחנו, מאפשרת גם למי שבמשך שנים לא התאמן – להתחיל, להצליח ולהתמיד.
פיזיקל הוא לא עוד חדר כושר טיפוסי! חדר כושר שרואה אתכם באמת, מתאים לכם אישית ונותן לכם יותר.
בפיזיקל רמת גן ניתן למצוא שיעורים בהם מחזקים את השרירים, מותחים את הגוף ומצרים היקפים בהפעלת כוח יעילה ומאוזנת. בודי פאמפ, קרב מגע, אימון רצועות, פילאטיס מכשירים...
בפיזיקל רמת גן ניתן למצוא שיעורים שמתמקדים ביסודות היציבה, הארכת התנועה, חיזוק השרירים ושחרור מתחים מיותרים. פילאטיס, יוגילאטיס, פלדנקרייז, אשטנגה יוגה, ויניאסה יוגה...
בפיזיקל רמת גן ניתן למצוא שיעורים בהילוך גבוה, המתמקדים בעבודה סוחפת ומאומצת של הגוף במטרה לשמור על כושר גופני, להצר היקפים וליהנות תוך כדי תנועה. זומבה, קיקבוקס, ספינינג, אירובי...