logo 2019

נושא המשקל והתזונה בתקופה זו מטריד אותך? גם לך נמאס כבר לרדת ולעלות במשקל כל הזמן? הדיאטות שניסית לא עזרו ועלו אלפי שקלים?

שמי מירי חדד, דיאטנית מומחית לספורט והרזיה, עם ניסיון רב בטיפול בהשמנה והתאמת התזונה לאימוני הכושר.

ירידה במשקל היא אחד האתגרים המורכבים שיש בתרבות השפע, תמיכה לא מקצועית תגרום לאיבוד שריר, לתקיעות במשקל ולתסכול מתמשך.

הכנתי עבורך סדנת תזונה דיגיטלית אשר כוללת את העקרונות להרזיה ושמירה על המשקל לאורך זמן.

הסדנה מבוססת על ידע מדעי וניסיון טיפולי רב, ומספקת ארגז כלים חשוב להרזיה איכותית.

נושא המשקל והתזונה בתקופת הקורונה מטריד אותך? נמאס לך לרדת ולעלות במשקל כל הזמן? הדיאטות שניסית לא עזרו לך ועלו לך אלפי שקלים?

שמי מירי חדד, דיאטנית מומחית לספורט והרזיה, עם ניסיון רב בטיפול בהשמנה והתאמת התזונה לאימוני הכושר.

הכנתי עבורך סדנת תזונה דיגיטלית אשר כוללת את העקרונות להרזיה ושמירה על המשקל לאורך זמן.

כדי לעזור לך להבין את העולם המורכב של הדיאטות, בניתי עבורך סדנת תזונה דיגיטלית שתסייע לך לנהל במקצועיות את תהליך ההרזיה, ולבנות תכנית אכילה אישית ואפקטיבית למטרות שלך!

ירידה במשקל היא אחד האתגרים המורכבים שיש בתרבות השפע, תמיכה לא מקצועית תגרום לאיבוד שריר, לתקיעות במשקל ולתסכול מתמשך.

הסדנה מבוססת על ידע מדעי וניסיון טיפולי רב, ומספקת ארגז כלים חשוב להרזיה איכותית.

תכני הסדנה

מטרת הסדנה היא לעזור לך להבין את העולם המורכב של דיאטות ההרזיה ולבנות לעצמך תכנית אכילה אישית ואפקטיבית למטרות שלך. הסדנה כוללת סרטונים, חוברת מידע והנחיות לניהול התפריט היומי.

צרו קשר:

צרו קשר: