סטודיו פנינה פילאטיס פועל בלב שכונת נווה שאנן שבחיפה באווירה ביתית רגועה ומכילה

כאן תמצאי שיעורי פילאטיס מכשירים אינטימיים בקבוצות קטנות עם דגש אמיתי על יחס אישי דיוק והקשבה לקצב ולצרכים של כל מתאמנת.

המפגש אצלנו הוא לא רק תרגול אלא גם הזמנה לעצור לרגע להרגיש את הגוף ולתת לו את מה שהוא באמת צריך!
אנחנו נתחיל יחד מהכאן ועכשיו נבין את הגוף כמו שהוא ונצעד בהדרגה בתנועה רכה בנשימה עמוקה לעבר תחושת קלילות יציבות ושלווה פנימית

אנחנו מאמינות שהשינוי מתחיל בגוף והוא לגמרי אפשרי
מוזמנת להצטרף אלינו ולתת לעצמך מקום לנשום לזוז ולהתחזק באמת ❤